找痛點，審微恙(電子書)
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找痛點，審微恙十二經絡自我檢查，解除大病隱患 |
| 作者 路新宇 | 譯者 |
| 出版社 時報文化出版企業股份有限公司 | 出版日期 2025/11/21 |
| ISBN 9786264199520 | 圖書連結 查看圖書資訊 |
內容簡介
本書以十二經絡與穴位自我觀察為主題，整理作者提出的經絡養生方法，包括常見身體不適、經絡循行與自我按揉等內容。書中把痛點與身體感受作為健康觀察的入口，但其中部分疾病預警與治療說法屬於作者的養生觀點，不能直接視為現代醫學診斷依據。若有症狀，仍應尋求合格醫療專業人員評估。
本書特色
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以十二經絡建立閱讀架構
依經絡系統整理不同身體部位與自我觀察方式。 |
介紹51個所謂易堵痛點
透過圖解與按揉方式介紹作者的自我保健方法。 |
結合中醫養生觀念
從經絡、穴位與日常保養角度理解傳統醫療文化。 |
作者介紹
路新宇
經絡養生相關作者，長期以經絡、穴位與傳統養生觀念進行健康類寫作。
延伸閱讀
同學可以從「中醫」「經絡」「穴位」「傳統醫學」「健康科普」等方向延伸閱讀。閱讀這類健康書籍時，可以比較傳統醫學理論與現代醫學研究的證據來源，尤其要區分養生觀點與經臨床驗證的醫療方法。